baca buku? buku apa dulu. ada buku yang kadang justru menambah buruk suasana hati. buku yang menguatkan hati? kadang justru bikin aku makin feel guilty.
dengerin musik? musik apa dulu. ada lagu yang kadang justru menghanyutkan dan bikin kita makin sedih. lagu seadanya? kupingnya juga ga mau dengerin.
main piano? ok. tapi belum pinter. lama-lama bete juga karena salah-salah mulu.
senam? lumayan. tapi paling-paling cuma kuat ikut dua jam. kelelahan, lalu tidur.
tidur? aku bukan orang yang gampang tidur. dan itu bukan solace, tapi runaway.
gimana kalau baca Qur’an? aku memang ga ngerti artinya kalau ga baca terjemahannya. dan kedengarannya mungkin ’sok’ banget, finding solace dengan baca Qur’an. but it works.
dan selain itu dg mbaca alquran bisa dibilang dikit2 ikut berlatih pernafasan lah, sehat
oohh..ini to non cara kamu ngilangin stress, hehe